Hl. Charles de Foucauld
[Unser Herr:] „Eine weitere Tugend, die ich euch oft durch meine Worte und noch öfter durch mein Beispiel empfehle, ist die Sanftmut: Um euretwillen, zum Wohle von euch allen habe ich sie euch so viele Male gepredigt … Übt diese Sanftmut, Sanftmut in euren Gedanken, indem ihr jeden Gedanken der Bitterkeit, Härte, Sturheit, Gewalt, Wut, des Grolls, der Abneigung, der strengen Urteile über jene, für die ihr nicht verantwortlich seid, als Versuchungen des Teufels verwerft und vertreibt; nehmt freundliche, zärtliche, liebevolle Gedanken auf und nährt sie, Gedanken der Zuneigung, Güte und Dankbarkeit . ...